ARENA GOL DE PLACA COM AULAS DE TREINO FUNCIONAL NA AREIA E HIDROGINÁSTICA EM SANTO ANTÔNIO DA PLATINA

Vinicius Corsini especial para o Portal Norte Pioneiro Online/ NPOnline

A Arena Gol de Placa de Santo Antônio da Platina proporciona dentro de seu amplo espaço diversas atividades esportivas, entre elas o Futevôlei e aulas da escolinha de futebol society para a garotada.

Agora também conta com aulas de Treino Funcional na areia ministrada pela professora de educação física e personal Daniele Passos.

As aulas acontecem as segundas e quartas feiras a partir das 18h30.

Principais benefícios do treinamento funcional na areia são:

Fortalecer os músculos inferiores; promover a queima de muitas calorias; melhorar o sistema cardiorrespiratório e cardiovascular; melhorar a coordenação motora; evitar lesões nas articulações; ajuda a emagrecer entre outros.

Em breve estará iniciando as aulas de Hidroginástica em piscina aquecida, também ministrada pela professora Dani, nas terças e quintas feiras as 17h e 18h30.

As inscrições e informações podem ser obtidas pelo Celular/WhatsApp: 43 9 9968-2018. As vagas são limitadas, garanta a sua com preços especiais.

Espaço Hidroginástica com Piscina Aquecida
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